16 lat

[...] Chrzząste to miałeś jak bytłeś u mamy w brzuchu!!! Bery ty sie nie mądrzyj bo TWÓJ poziom wiedzy jest znikomy!! Mówisz ze żaden wielki kulturysta niezaczynał w wieku 13 lat to sie pie****ij w leb!! Arnold wielki kulturysta zaczynał w wieku 13 lat a juz w wieku 16 lat brAŁ anabole i co???!! Ma teraz ponad 50 lat i jakoś jego [...]

Wiek 16 lat staż ok 2 lat... uczciwe treningi z planem...ok roku

Łeee, w wieku 16 lat już złapie stagnację

[...] 60, 70 i 80 tak było w Europie. I co? I nic. George Soros lubi twój post. Widzę cyniku, że czytasz Newsweeka. http://www.newsweek.pl/polska/w-zamachach-terrorystycznych-w-latach-70-i-80-ginelo-wiecej-osob-niz-dzis,artykuly,383822,1.html To, że ginęło więcej kiedyś tam, to nie znaczy, że mamy pozwalać na zamachy terrorystyczne i wpuszczać [...]

o prosze :) no i bardzo dobrze moj brat tez bral jak mial 16 lat, wziol wtedy 100 metki ruskiej i 10 omki, zadnych skutkw ubocznych, spuch jak balon, dla mnie nawet niezle wygladal ;PP dzis niema po sterydach sladu, przestal cwiczyc bo mu sie to znudzilo, scchuldl z 88kg, do 65 ;P teraz zaniedlugo, chyba znowu zacznie... a co do mnie, to juz [...]

co wy macie w glowach? ze macie 16 lat,chcecie byc wieksi niz bramkarze na dyskotekach?znam wielu ktorzy maja po 150 kg lapy po 50cm i dostawali taki lomot od ludzi mniejszych. nie rozumiem tego.16 lat - organizm jeszcze wogole nie jest rozwiniety.to moze miec powazne konsekwencje,szczegolnie jak ktos wogole nie cwiczyl i chce zaczac odrazu z sa. [...]

O bleeee #-P Z klimą można mieć nieciekawe przygody – przestrzegam przed przewianiem okolic policzków koło uszu – można sobie zafundować porażenie nerwu twarzowego. Nieciekawa sprawa – zdarzyło mi się coś takiego w wieku chyba 16 lat – miesiąc w szpitalu plus nadal mam delikatnie niesymetryczna mimikę…%-) %-) %-)

1.WIEK: 23 2.WAGA: 85 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat (na siłowni, wczesniej cwiczyłem troche w domu - hantelki, drazek do podciagania, pompki) z duzymi przerwami, bez przerw łącznie jekies 2,5 - 3 lata 6.DIETA jest taka sobie, na cyklu bedzie dopieta BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I [...]

[...] Rozpoczęcie turnieju o 11.45 godz. V. UCZESTNICTWO: 1. Uczestnikami zawodów mogą być osoby chętne bez względu na miejsce zamieszkania, które ukończyły 16 lat (pisemna zgoda rodzica lub prawnego opiekuna), 2. Aktualne badania lekarskie zezwalające do uprawiania dyscypliny wyciskania sztangi leżąc. 3. Zawodnicy stratują bez [...]

Miałem koleżkę co to złapał zajawę na siłkę w wieku 16 lat. I na siłce z takim drugim wpadli na pomysł podjadania metki. Wielkie i nerwowe knury się z nich zrobiły. Jeden dość skutecznie odjechał na jakiejś imprezie z wódą. Ledwo go odratowali. Po przebadaniu okazało się, że kolo spustoszony organizm (zmiany w sercu) itp. Teraz dość mizernie się [...]

[...] o trening to zobacz że praktycznie nie schodzę z ciężaru Piszesz Artur ze dla Ciebie najwazniejszy jest sen ale przerywasz go na posilki? Czy wybudzasz sie glodny poprostu? Pracuje na 3 zmiany od 16 lat i Ci powiem ze nie mam takich problemow jak ty z jedzeniem. Mam 6 posilkow w ciagu dnia i tyle i jem je bez stresu a jak jest pora snu to spie.

[...] nie schodzę z ciężaru Piszesz Artur ze dla Ciebie najwazniejszy jest sen ale przerywasz go na posilki? Czy wybudzasz sie glodny poprostu? Pracuje na 3 zmiany od 16 lat i Ci powiem ze nie mam takich problemow jak ty z jedzeniem. Mam 6 posilkow w ciagu dnia i tyle i jem je bez stresu a jak jest pora snu to spie. wstaje z głodu, kiedyś [...]

[...] robisz te podciągania sita ? Z obciążeniem czy bez, ile serii i po ile powtórzeń? Może tak być, że akurat Tobie idzie to opornie, może u Ciebie proces kształtowania kości zakończył się wcześniej, jedni mogą już w wieku 16 lat robić ciężkie przysiady (miałem kumpla, który siadał 140 kilo w tym wieku) - a inni muszą poczekać jeszcze 2-3 lata.

[...] robiłeś ze masz tak duże bary" itd Być może to jest zbieg okoliczności, być może mam taką budowę, ale polecam spróbować ten sposób. Na barki w szczycie formy mając 16 lat i przy wzroście 172cm ważąc 75kg wyciskałem prawie 80kg, dla jednych to mało ale dla innych strasznie dużo Sorry że tak sie naprodukowałem może kogoś to nie obchodzi, [...]

Ja się dołącze do tematu i powiem troche co dał mi drążek :) Mam 16 lat a dokładnie dzis bo mam urodzinki :P Póltora roku temu poszedłem do lekarza i zrobił mi przeswietlenie kregosłupa. Wynik był zły skolioza 14 stopni ,moja prawa łopatka była nizej niz lewa i to o dosc sporo. Byłem zły bo nie chciałem byc paragrafem i krzywusem ;) Pomyslałem [...]

Każdego miesiąca centrum medyczne w Wirral przyjmuje średnio 25 młodych ludzi, zwykle w wieku poniżej 25 lat, którzy trafiają tam z komplikacjami wywołanymi przez sterydy. Najmłodszy pacjent miał 16 lat. dla mnie to sciema,a jesli prawda to przeciez anglicy nic nie wiedza! ... pewnie w glowe se wbijaja.quwa pisac nie umieja,czytac nie [...]

Ziki 2000 informacje z tego forum są prawdziwe . A on już będąc w Ameryce zaczą stosować HgH . I jeszcze jedno Arnold pierwszy raz wziął udział w zawodach w wieku 17 lat.Zdjęcia które żekomo ukazują go w wieku 16 lat to brednia. Mówi się też że w wieku 19 lat miał 50 cm w obwodzieramienia . Nie wydaje mi się.Arnold urodził się w 1947 a więc w [...]

historia prawdziwa jakies 2 lata temu miszkając w bloku spotkałem tzw nowego, który niedawno sie wprowadził, wracał z płaczem poobijany strasznie miał moze 16 lat!!!! no to sie go pytam bo mi sie zal zrobiło, co mu sie stało? nic nie odpowiedział!! za drugim razem byłem z kumplem i to samo!! postanowilismy mu pomóc, pokazałem mu nasza siłownie w [...]

Ja mam 16 lat i biore 150 w martwym na raz, a moj kolega, ktory ma tez 16 lat CH** jeden bierze 180 z latwoscia, na pochybel mu.

[...] w straży pożarnej, bo ja bym właśnie skłaniał się w tym kierunku Jedno jest pewne - 40 w bicku to po roku będziesz mieć Ja mam 172 cm wzrostu, trenuję rok z małym hakiem, lat mam chyba tyle co ty(II lic) a w bicku ponad 39 cm. Zaczynałem od 35 cm w wieku 15 lat(jeszcze mam 16, z grudnia jestem) jednak uważam, że nie przykładałem się bo z moim [...]